30 МИН ОБЪЕМНЫЕ ЯГОДНИЦЫ ЗА 2 НЕДЕЛИ~SLIM THICK CHALLENGE #1 Увеличить ягодицы в домашних условиях

Описание: 30 минут сладострастной добычи за 2 недели ~ тонкая толстая вызов № 1 | Нацеливаться на все ягодичные мышцы дома

Спасибо за голосование за этот вызов, 5 видео с тренировками, по одному в день (делайте это в течение двух недель). Не стесняйтесь продолжать с вызовом 3-5 недель.
Наслаждайтесь этой тренировкой со мной, не стесняйтесь задавать любые вопросы, я стараюсь отвечать на все.

Я также рекомендую эти 100%👇
Неустановленная подъемная подъема по добыче за 14 дней ~ только 2 упражнения с фокусом ягодиц | Расти, а не бедра
   / lqsbacjtanu  
Персиковая пожизненная полка за 14 дней, только этаж, нет приседаний вокруг пышной задницы дома
   • Видео  
Безумный насос по добыче всего за 10 минут/дни | Пышная задница дома | Нацеливаться на 3 ягодичных мышцах
   • Видео  
Мгновенная добыча насос всего за 15 минут/дни, только напольный фокус, без оборудования/приседаний/выпадок
   • Видео  
Взрывная добыча в течение 14 дней на полу | Добыча, а не бедра | Нет оборудования
   • Видео  
Под пожизненным и прикладным
   • Видео  
Peachy🍑butt за 14 дней ~ Наиболее эффективные упражнения с полосой сопротивления | Толстый соблазнительный приклад за 10 минут
   / mdpcnyqw1ge  
Крупная заглушка за 14 дней ~ Брутальная полоса сопротивления полосы на полу, без приседаний | Выпасы
   • Видео  

Новейший вызов:
🌟1 неделя Chourglass Challenge
   / playlist  
🌟free ~ 2 недели Руководство по борьбе
   / playlist  

☀ `6 -недельное руководство по добыче
https://janekatefitness.com/
☀visit в моем интернет -магазине (новые удивительные и доступные фитнес -вкусности + бесплатная доставка по всему миру)
https://janekatefitness.com/collections

Следуйте за мной в Instagram: https://www.instagram.com/katendejane...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🌟 Все тренировочные видеоролики
https://www.youtube.com/playlist?list...

Где я загружаю свою музыку, попробуйте бесплатно в течение 30 дней
https://share.epidemicsound.com/dqahpv
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Контакт: [email protected]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

#squatchallenge #bootyworkout #janekatefitness #underbootyworkout #bestglutesworkout #glutefocusexcises / #AnkleWeightBootyWorkout / Grow Bigger Booty / Wider Hips Trabout / The Bootou Нет оборудования, часы, фигура, тренировка боковая добыча / интенсивная добыча, круглая добыча / растущая добыча / объемная добыча / обучение по добыче #ThickerThighingsworkout #withme #fitness #dumbellbootyworkout