Garuda mudra, le geste de l'aigle pour cultiver l'harmonie
Автор: aline . yoga
Загружено: 2021-01-05
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Bienvenue dans mon cours de yoga pour cultiver l'harmonie.
Dans cette séance, nous allons pratiquer Garuda mudra, une mudra puissante qui aide à nous délester de ces émotions qui empêchent de nous épanouir et d’avancer.
Elle contribue à développer le sentiment de liberté dans notre vie en nous connectant à notre liberté intérieure.
Je vous souhaite une belle pratique ! 🕉️
Namasté 🙏
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aline.yoga - professeur de yoga certifiée
Cours de yoga en studio et à domicile
Saint-Pierre - La Réunion
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. un enseignement dans l'authenticité et de façon sécuritaire
. une pratique dans la bienveillance et sans jugement
. le respect de chaque élève et de ses capacités
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