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3 piccoli attrezzi
Автор: Lezioni Motorie
Загружено: 2015-11-03
Просмотров: 70734
Описание:
Oggi voglio presentarti 3 piccoli attrezzi che potrai utilizzare a casa.
Questi super attrezzi tecnologici ti aiuteranno ad aumentare il carico interno in modo tale da raggiungere più velocemente e più efficacemente i risultati che ogni protocollo presenta.
Questi 3 attrezzi ti permetteranno di aumentare l'apertura delle spalle
e di ridurre ancora di più il dorso curvo proprio perchè vanno ad interagire con un carico maggiore
e quindi possono intervenire muscoli più profondi.
Tendini e legamenti cominceranno a lavorare in maniera diversa...
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