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S'asseoir correctement au Yoga
Автор: Noémie Yogalavie
Загружено: 2016-01-19
Просмотров: 30505
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S'asseoir. Est-ce si simple ? Maintenir cette posture en fait grimacer plus d'un. Voici une vidéo pour découvrir entre autres ses nombreux effets bénéfiques.
Et vous, quelle est votre expérience de la posture en assise, quel sont vos défis ? Partagez votre histoire dans les commentaires sur le blog !!
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