Comment s'assoir en tailleur ? (sans souffrir des genoux) | Yoga débutant
Автор: YMJ Wellness
Загружено: 2021-09-10
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Описание: Dans cette seconde vidéo sur les postures en Yoga, j'analyse la posture assis tailleur pour proposer des ajustements et des exercices afin de pouvoir rester plus de temps assis tailleur et bénéficier au maximum des bienfaits de cette posture.
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