Desafio Funcional Dance 15 | Dia 8 – Força nos Braços e Ombros 💥🎶
Автор: Cris Previati
Загружено: 2025-10-15
Просмотров: 259
Описание:
Prepare-se para sentir o poder da parte superior do corpo! 💪✨
O treino de hoje vai ativar braços, ombros e costas com movimentos intensos e cheios de ritmo.
Sinta a energia da música e deixe a força fluir a cada repetição! 🎶🔥
✔️ Treino completo de membros superiores
✔️ Sem equipamentos
✔️ Ideal para fortalecer e definir
Comenta aí depois: qual parte queimou mais? 🔥👇
Повторяем попытку...
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