Скачать
Yoga | Surya Namaskar Daily Routine | 11 Rounds (Follow Along)
Автор: Hriti Yoga by Ruchi
Загружено: 2020-04-05
Просмотров: 64509
Описание: Your daily dose of Surya Namaskar. Start with 5 rounds and gradually increase to 11 rounds. These rounds are with different pace, starting with 3 slow rounds for warm up and gradually increase to high energy rounds followed by recovery rounds which are best for increasing flexibility. Keep the pace along with the instructions. Within few days you can feel increase in stamina, strength and flexiblity. It's a full body workout.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![НЕ ДЕЛАЙТЕ Сурья Намаскары ТАКИМ ОБРАЗОМ 😩 [плюс часто задаваемые вопросы]](https://imager.clipsaver.ru/oDN1z0vAysU/max.jpg)
