🌿 Jardim da Alma Relaxamento Profundo · Descanso do Corpo · Presença
Автор: Sylvia Rebelo ®
Загружено: 2026-01-03
Просмотров: 1738
Описание:
🌿 Jardim da Alma
Relaxamento Profundo · Descanso do Corpo · Presença
Esta meditação conduz-te ao Jardim da Alma, um espaço interno de descanso profundo, segurança e presença.
Aqui, o corpo pode finalmente soltar.
A mente abranda.
A alma respira.
Criada para:
• relaxar profundamente o sistema nervoso
• libertar cansaço físico e emocional
• criar sensação de acolhimento e segurança
• preparar o corpo para um sono tranquilo
Esta é uma meditação ideal para a noite, para momentos de exaustão ou sempre que sentires necessidade de parar sem fazer esforço.
Não há nada para resolver.
Apenas descansar.
O meu amor e gratidão fluem até ti.
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