Meditação Profunda de Consciência e Alinhamento Sutil
Автор: Sylvia Rebelo ®
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 528
Описание:
✨ Sente o Teu Corpo Energético
Meditação Profunda de Consciência e Alinhamento Sutil
Esta meditação guiada convida-te a entrar em contacto direto com o teu corpo energético — o campo subtil que envolve, sustenta e informa o corpo físico.
Aqui, não há esforço.
Não há visualizações complexas.
Não há nada para corrigir.
Apenas presença.
Ao longo desta prática, és convidada(o) a:
• abrandar profundamente o corpo físico
• sair do modo mental e entrar na perceção sensorial
• reconhecer e sentir o teu campo energético
• permitir que o alinhamento aconteça naturalmente
• integrar corpo físico e corpo subtil com suavidade
Esta meditação é ideal para momentos em que sentes:
– cansaço sem razão aparente
– necessidade de te recentrares
– excesso de estímulos mentais
– vontade de sentir mais espaço interior
Permite-te este tempo.
O corpo energético responde quando é reconhecido, não quando é controlado.
Escuta com o corpo.
Sente com presença.
Descansa no que és.
O meu amor e gratidão fluem até ti.
musica @SoulFulNess 🎧 Relaxing Music For Meditation | Sleep | Healing Therapy | Spa
• 🎧 Relaxing Music For Meditation | Sleep | ...
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