【ダイエット】豆腐感ゼロ!本格的な生チョコトリュフ!【低糖質スイーツ/糖質オフレシピ】
Автор: まんまるダイエット
Загружено: 2023-02-07
Просмотров: 8188
Описание:
もうすぐバレンタイン....!!💝
ということで、
お豆腐で生チョコトリュフを作りました。
ほんとうに豆腐でできてる?!?!
っていうぐらい、
お豆腐感ゼロのチョコトリュフです。
外側にいろいろまぶしてカラフルに。
味変も楽しめます❣️❣️
ラッピングしてキレイに包めばプレゼントにも💖
ぜひ作ってみてくださいね🥰
チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
https://amzn.to/2VALSUn
チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
https://amzn.to/3nGJKEB
チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
https://amzn.to/3xCEQfm
チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
https://amzn.to/3xH154J
チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
https://amzn.to/3spaPP3
チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
https://amzn.to/3gEeDaE
チャンネル内でよく使用しているハンドブレンダー▼
https://amzn.to/3qv3LkC
----------------------------------------------------------------------
このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
チャンネル登録・通知をオンにしていただけると
うれしいです😆🔔
/ manmalu1113
-----------------------------------------------------------------------
【材料】トリュフ約9~10個分
・絹豆腐150g
・高カカオチョコレート40g(動画ではチョコレート効果72%を8コ使用)
・ココアパウダー10~15g
・ラカント30g
・ラム酒やブランデー大さじ1(なくてもできますがぜひ!)
【まぶす例】
・ココアパウダー
・抹茶
・きな粉(←+ラカントと塩少々で。コレが超絶美味しかった!)
・アーモンドダイス
・ココナッツパウダー
などなど。。。
1個あたり....
・カロリー 約40kcal
・糖質 約2g
・脂質 約2.6g
❤︎動画のご紹介❤︎
✨超低糖質!チョコレートケーキ
• 【ダイエットスイーツ】レンジで簡単!超低糖質なチョコレートケーキ🤎【糖質制限レシピ】
❤️お豆腐で作る!絶品ティラミス
• 【ダイエットスイーツ】豆腐感なしの絶品レシピ❣おからパウダーで豆腐ティラミスの作り方...
💛混ぜて冷やすだけ!レアチーズケーキ
• 【ダイエットスイーツ】生クリームなし。混ぜて冷やすだけ‼︎濃厚でなめらかなレアチーズケーキ
🍫とろけるくちどけ!豆腐で生チョコ
• 【ダイエットスイーツ】混ぜて冷やすだけ❤︎なめらかでとろける食感❣️豆腐で作る生チョ...
🤎おからパウダーで!本格的ガトーショコラ
• 【ダイエットスイーツ】バレンタインに❤︎チョコなしでもしっとり濃厚!おからパウダーで...
💕生クリームたっぷり!クレープロール
• 【ダイエットスイーツ】まるごと食べても糖質8g以下❤︎クリームたっぷりのもちもちクレ...
✨おからパウダーで!ティラミス風ミルクレープ
• 【ダイエットスイーツ】おからパウダーでミルクレープ✨豆腐とクリームチーズでティラミス風に
🍞もちふわっ✨フレンチトースト
• 【ダイエットスイーツ】おからパウダーで簡単!もちもちふわふわなフレンチトーストの作り...
🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福
• 【ダイエットスイーツ】皮がもちもちで最高😆💓絶品いちご大福とクリーム大福✨【糖質制限...
☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ~ねん。
• 【ダイエットスイーツ】糖質たったの3g💖 ダイエット中に食べられるぜんざいの美味しい...
🍠腹持ち抜群!さつまいもおから蒸しパン
• 【ダイエットスイーツ】レンジで簡単!腹持ち抜群!ふわっふわのさつまいもおから蒸しパン...
🥞毎朝食べたい!オートミールパンケーキ
• 【ダイエットスイーツ】グルテンフリーの超低糖質オートミールパンケーキ❣プロテイン入り...
🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ
• 【ダイエットレシピ】チーズたっぷり✨フライパンでもっちもちに作れるピザ//クリスマス...
💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き
• 【ダイエットスイーツ】どっちが美味しい?クリームもあんこもたっぷりなどら焼きを再現し...
こんな動画を探している方にオススメ▼
ダイエット レシピ
オートミール レシピ
オートミール ダイエット
おからパウダー レシピ
おからパウダー ダイエット
簡単 料理
簡単 レシピ
料理 動画
料理 初心者
おから蒸しパン
時短料理
時短レシピ
ダイエット 初心者
ダイエット スイーツ
#低糖質スイーツ#豆腐スイーツ#豆腐チョコ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: