【ダイエット】全量でも糖質7.8g！低糖質お豆腐ブラウニー作り方。卵なし！乳製品なし！チョコ無しで濃厚♪トースターで簡単に low carb & gluten-free Tofu brownies

Описание: お豆腐を使って美味しいブラウニー作りました♪
豆腐スイーツ苦手な方でも食べられる！ヘルシーで卵・乳製品を使わないヴィーガンレシピです♪ダイエット中やアレルギーのある方にぴったりなレシピです🙋🏻‍♀️💕

食生活を気にされる方やダイエット中の方へのプレゼントにもぜひ🎁
みなさんのおかげでレシピ本が出ました！書店さんやネットで購入いただけます🙋🏻‍♀️
簡単！すぐ作れる！失敗しない！
『グルテンフリーのお菓子の世界へようこそ』
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【材料】11cmスクエア型
絹ごし豆腐150g、ラカントS30g、無糖ココアパウダー20g、ベーキングパウダー3g、お好みでナッツ適量

【ざっくり成分】全量
糖質量　　　　7.8g
カロリー 161kcal
タンパク質　 11.4g
脂質　　　　 9g

0:00 オープニング
0:16
5:07 材料まとめ
5:15 成分まとめ

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   / yukap  

【動画に登場する材料、道具のご紹介】
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