Como Eu Faço Para Parar De Acordar De Madrugada?

Описание: Você costuma acordar durante a madrugada? Sim? Sabia que isso é comum? Não se desespere! Nesse vídeo respondemos uma dúvida muito comum sobre acordar durante a noite além de outras questões pertinentes sobre o uso de Prysma, Quetiapina e os melhores horários para se dormir e acordar.

Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar este vídeo!

"Fazer você dormir bem é tudo de bom para nós!"

🚩‼CURSO DE COMBATE À INSÔNIA: 👉 https://www.udemy.com/course/dormir-b...

🚩INSCRIÇÃO PARA FAZER TERAPIA DO SONO👉
https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

🚩PODCAST DO DIÁRIO DO SONO👉
https://open.spotify.com/show/0kIJdjS...

🚩‼CURSO DE NEUROCIÊNCIAS E SAÚDE DO SONO 👉
https://www.udemy.com/course/neurocie...

🌐 Os cursos estão na plataforma Udemy, que é uma das maiores plataformas de cursos digitais do mundo. Os depoimentos da Udemy são verdadeiros. Você tem até 30 dias para solicitar a devolução do seu dinheiro, se não gostar do curso.
💰 O preço dos cursos é muito acessível. Temas complexos ficam simples com a didática utilizada. Você aprenderá sobre o sono e poderá dialogar em alto nível com seu médico, com o seu Psicólogo ou com outros Profissionais de Saúde.
📢 Se você é da área de saúde mental, você simplesmente TEM QUE FAZER este curso. Você terá um conhecimento único sobre o sono e a Insônia. Além de aprender e regular o seu próprio sono, você poderá indicar esse curso para os seus pacientes.
😀O curso foi elaborado pelo canal Diário do Sono. Os apresentadores são o psiquiatra José Mauro Reis e o psicólogo Renet Viana. Eles são preceptores de terapia cognitivo-comportamental na Shelter Psiquiatria e Psicologia, de Belo Horizonte - MG.

➡📍DIÁRIO DO SONO
Nosso site: 👉 https://DiarioDoSono.com
O Diário Do Sono divulga a Terapia Cognitivo-Comportamental para a Insônia(TCC-i). A TCC-i é a primeira escolha para tratamento da Insônia, sendo considerada a melhor terapia. Utilize o Diário Do Sono para Vencer a Insônia.
"FAZER VOCÊ DORMIR BEM É TUDO DE BOM PARA NÓS!"

➡📍SHELTER PSIQUIATRIA E PSICOLOGIA
👉 https://www.shelterbh.com.br/
A Shelter Psiquiatria e Psicologia é referência na formação de Psiquiatras e Psicólogos em Belo Horizonte-MG.
📢Melhore sua prática clínica. Faça o Fellowship em Psiquiatria ou em Psicologia na Shelter Psiquiatria e Psicologia.

➡📍LINKS
Curso de Combate à Insônia:👉 https://www.udemy.com/course/dormir-b...
Facebook: 👉  / diariodosono  
Instagram: 👉https://www.instagram.com/diario.do.s...
site: 👉https://DiarioDoSono.com
Shelter Psiquiatria e Psicologia em BH:👉 https://www.shelterbh.com.br/