Скачать
4K | Stretching and Gymnastics at Home | Chebyjane | Merry Christmas 🎁
Автор: Chebyjane Yoga
Загружено: 2023-12-25
Просмотров: 70557
Описание:
4K | Stretching and Gymnastics at Home | Chebyjane | Merry Christmas 🎁
I'm practicing English and you can help me with it🙂 I'm here talking to you in English😉
My social networks: https://beacons.ai/chebyjane
Donations: https://paypal.me/Chebyjane
00:00 Intro
00:16 Lumbar flexion
02:02 Stretching the pelvic muscles in twine
02:52 Bending with raised leg. Three Legged Down Dog
04:50 Bridge Pose
05:57 Inner Thighs Stretching
06:50 Cat-Cow Pose
07:43 Standing Split
08:23 Finishing the Workout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![MASTERING SPLITS [Pt2/2] How to Stretch for Splits](https://image.4k-video.ru/id-video/rtL-MmjEbew)
