ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

My “Hoekom” vir Comrades 2026 | Week 2 Hardloop & Strength Training

Автор: Sterk met Alicia

Загружено: 2026-01-20

Просмотров: 45

Описание: Week 2 of my Comrades 2026 preparation is all about finding and reaffirming my why. When the body is stiff, motivation is low, and training starts to feel heavy, knowing why you started becomes essential.
In this video, I share an honest look at:
Balancing running and strength training in the early stages of Comrades prep
Returning to structured gym sessions after a break
Easy runs, tempo work, parkrun, and a challenging Sunday long run
Managing fatigue, recovery, and training load as a hybrid athlete
Lessons learned from previous Comrades attempts and why this journey matters
This week wasn’t perfect—but it was real. From sore legs and slower paces to small wins and important reflections, Week 2 is about learning, adjusting, and continuing forward with purpose.
No shortcuts. No rushing the process.
Just consistent work on the road to the Comrades Marathon 2026.
👉 Subscribe for weekly updates on running, strength training, hybrid fitness, and the full Comrades journey.

Watch the other episodes in this series:

   • Pad na Comrades  

➡️ Episode 1: Kan ons nog hardloop?
   • Kan Ons Nog Hardloop? | Comrades 2026 Voor...  

➡️ Episode 2: My hoekom vir Comrades 2026
   • My “Hoekom” vir Comrades 2026 | Week 2 Har...  

➡️ Episode 3: Hybrid Diet
   • Hybrid Dieet vir Atlete | Wat Ek Eet in ’n...  

➡️ Episode 4: Fitness workout
   • Hybrid Fitness Workout | Krag + Cardio Afw...  

➡️ Episode 5: Voortrekker Monument Parkrun
   • Voortrekker Monument Parkrun | Comrades Tr...  

#Comrades2026
#ComradesMarathon
#ComradesPreparation
#UltraMarathonTraining
#RunningVlog
#RoadToComrades
#HybridAthlete
#StrengthAndEndurance
#MarathonTraining

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
My “Hoekom” vir Comrades 2026 | Week 2 Hardloop & Strength Training

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Kan Ons Nog Hardloop? | Comrades 2026 Voorbereiding – Week 1

Kan Ons Nog Hardloop? | Comrades 2026 Voorbereiding – Week 1

Voortrekker Monument Parkrun | Comrades Training Week | Hardloop, Gym & Recovery

Voortrekker Monument Parkrun | Comrades Training Week | Hardloop, Gym & Recovery

i almost fell behind in ironman 70.3 training

i almost fell behind in ironman 70.3 training

Hybrid Fitness Workout | Krag + Cardio Afwisseling vir Beter Performance

Hybrid Fitness Workout | Krag + Cardio Afwisseling vir Beter Performance

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

9 HOURS of IRONMAN Training in One Week?! | IRONMAN Barcelona Prep | Sofia Franek

9 HOURS of IRONMAN Training in One Week?! | IRONMAN Barcelona Prep | Sofia Franek

Circles - Area, Circumference, Radius & Diameter Explained!

Circles - Area, Circumference, Radius & Diameter Explained!

Диски МОГУТ восстанавливаться⁉️🩻

Диски МОГУТ восстанавливаться⁉️🩻

VLOG :From Unboxing to Finish Line 👟🏁 | New Running Shoes, Vest & My FIRST 10KM Road Race!

VLOG :From Unboxing to Finish Line 👟🏁 | New Running Shoes, Vest & My FIRST 10KM Road Race!

Hoekom Upper Body Strength Belangrik is vir Comrades Hardlopers

Hoekom Upper Body Strength Belangrik is vir Comrades Hardlopers

WIELKA WYPRAWA MARII WIERNIKOWSKIEJ W GŁĄB ROSJI #2

WIELKA WYPRAWA MARII WIERNIKOWSKIEJ W GŁĄB ROSJI #2

Hybrid Dieet vir Atlete | Wat Ek Eet in ’n Dag vir Strength & Recovery

Hybrid Dieet vir Atlete | Wat Ek Eet in ’n Dag vir Strength & Recovery

A Week In My Life: Training For Tankwa Trek

A Week In My Life: Training For Tankwa Trek

Почему сила и выносливость не превращаются в скорость? Трейл против асфальта. Миф о беге № 96

Почему сила и выносливость не превращаются в скорость? Трейл против асфальта. Миф о беге № 96

8 weeks until T100 Gold Coast | Joined deboer pro AM team | 2nd in Moreton Bay 4km ocean swim

8 weeks until T100 Gold Coast | Joined deboer pro AM team | 2nd in Moreton Bay 4km ocean swim

Hybrid Training | Designed To Endure  | Day In The Life.

Hybrid Training | Designed To Endure | Day In The Life.

Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения

Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения

Getting to Know Melbourne ... one day at a time

Getting to Know Melbourne ... one day at a time

НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕЩАТЬ ПРИЙТИ НА МОГИЛУ ОТЦА! Торосян категорично отвечает министру спорта России

НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕЩАТЬ ПРИЙТИ НА МОГИЛУ ОТЦА! Торосян категорично отвечает министру спорта России

Московский лыжный марафон 2026 из второй волны

Московский лыжный марафон 2026 из второй волны

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]