Скачать
This Upper Body Workout Routine Changed Everything
Автор: GymHybrids
Загружено: 2026-02-12
Просмотров: 679
Описание:
This upper body workout routine completely changed my chest, back, shoulders, and arms development. In this video, I break down the exact exercises, training split, volume, and progressive overload strategy I used to build muscle faster and maximize hypertrophy. If you want a science-backed upper body workout for size and strength, this is the routine you should be running.
❤️ Support My Channel By Becoming a Member:
/ @gymhybrids.
📲 Follow me:
Instagram ► / gymhybrids
TikTok ► / gymhybrids
FaceBook ► / gymhybrids
📧 Business: [email protected]
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
