Machine Chest fly |شرح تمرين تفتيح الصدر عالجهاز
Автор: Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
Загружено: 2023-09-14
Просмотров: 98927
Описание:
اهلا بالاسطوره! شكرا لك لمتابعه الفديو اذا اعجبك شاركه مع صديق لك
مكتبه تمارين الصدر مشروحه
• شرح تمرين الصدر عالجهاز | MACHINE CHEST PR...
٥ اغلاط ندمت عليها في بدايتي بالنادي
• ٥ اغلاط ندمت عليها في بدايتي بالنادي
خلينا متواصلين بشكل يومي
انستقرامي
/ abdulazizdalhi
سنابي انزل نصائح، يومياتي و تماريني اتشرف فيك
/ abdulazizdalhi
رابط تقديم طلب الاشتراك للتدريب عن بعد
https://forms.gle/LXsNN3iSz9aFB7Rr8
في هذا الفديو بعطيك شرح كامل لتمرين عضلات الصدر باستخدام جهاز تجميع الصدر او مايسمى تفتيح الصدر جهاز الفراشة. تمرين تفتيح الصدر من التمارين الفعالة لبناء عضلات الصدر ولكن فيه اغلاط لازم تتفاداها عشان تسوي التمرين بكفائه عاليه
شكرا لكم لمتابعتكم ووقتكم الثمين. و اشوفك الفديو الجاي
أخوكم: عبدالعزيز دلحي
عدد الأساطير في القناة وقت تنزيل الفديو، شكرا لك لوجودك معي.
١٢١٠٠٠
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
