Различные этапы изменения состава тела (сокращение, обратный ход, поддержание, наращивание) | Эпи...
Автор: WarriorBabe
Загружено: 2023-03-24
Просмотров: 5703
Описание:
Откройте для себя систему сжигания жира с учётом гормонов для женщин 40+:
https://warriorbabe.com/macros?el=YT-...
Полный путеводитель по макронутриентам + 7 бонусных подарков:
https://warriorbabe.com/macro-guide?e...
Instagram: / nikkieystott
Instagram: / warriorbabe
TikTok: / nikkieystott
Отзывы покупателей: https://www.warriorbabe.com/reviews
Существует четыре фазы изменения состава тела: «Сушка», «Обратный отсчёт», «Поддержание» и «Наращивание». В сегодняшнем подкасте Никки (@NikkieyStott) расскажет вам, как выглядит каждая из этих фаз, и даст советы, как извлечь из них максимум пользы!
Какие бы ни были ваши фитнес-цели, следование этим простым рекомендациям поможет вам быстрее их достичь!
Если вам понравилось это видео, нажмите кнопку «Нравится» и «Подписаться», чтобы получать больше подобных видео, как только мы их выпустим!
Благодарим вас всех за просмотр!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![14 Myths Floating Around The Fitness Space [And Their Truths] | Ep. 34](https://ricktube.ru/thumbnail/z-2tqxYLzJA/mqdefault.jpg)
