ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Yoga Asana-Studien "Halbe Kopf-Knie-Position - Janu Shirshasana" | Anleitung & Korrektur

Автор: Yoga Akademie Freiburg

Загружено: 2023-04-12

Просмотров: 832

Описание: In diesem Video zeigen Nelia und Karoline euch Janu Shirshasana, die Halbe Kopf-Knie-Position. Es ist eine klassische Vorbeugen-Becken-Öffnung. Die Asana dient auch als Vorbereitung für die Kopf-Knie-Position. Viel Spaß!

~~~
00:35 Anleitung
03:09 Korrektur
04:28 Hilfsmittel
06:09 Zusammenfassung
~~~

Du willst selbst Yoga-Unterricht geben? Wir als Yoga Akademie Freiburg bieten eine Vielzahl von Yoga-Ausbildungen an:

➡️ Yogalehrer/in 640 UE
➡️ Yogalehrer/in 300 UE
➡️ Yogatherapie 200 UE
➡️ Yogalehrer/in + Yogatherapeut/in 840UE
➡️ Kinderyogalehrer/in
➡️ Ayurveda Gesundheitsberater/in
➡️ Meditationslehrer/in
➡️ Entspannungstherapeut/in
➡️ Thai Yoga Massage Practicioner
➡️ Prä- und Postnatalyoga-Fortbildung

Außerdem bieten wir eine Vielzahl von Seminaren und Workshops an, bei denen Du dein Wissen und deine Interessen vertiefen kannst!

Mehr Infos:
🌎 https://yoga-akademie-freiburg.de/
💬 [email protected]

Die Yoga Akademie Freiburg ist ein anerkanntes Ausbildungszentrum des Berufsverbandes der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten. (BdfY e.V.)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Yoga Asana-Studien "Halbe Kopf-Knie-Position - Janu Shirshasana" | Anleitung & Korrektur

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Yoga Asana-Studien

Yoga Asana-Studien "Gegrätschte Vorbeuge - Prasarita Padottanasana" | Yoga-Korrektur lernen

Yoga Asana-Studien

Yoga Asana-Studien "Utthita Trikonasana - das gestreckte Dreieck" | genaue Anleitung mit Korrektur

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Киев резко сменил тон / Срочное заявление Зеленского

Киев резко сменил тон / Срочное заявление Зеленского

Yoga Asana Studien

Yoga Asana Studien "Schulterstand - Sarvangasana" | Yoga Korrektur lernen

Yoga Asana Studien

Yoga Asana Studien "Tiefe Vorbeuge im Sitzen - Paschimottanasana" | Anleitung & Korrektur

Yoga Asanastudien

Yoga Asanastudien "Die gestreckte Flankendehnung - Utthita Parsvakonasana" | Anleitung & Korrektur

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

den Kopfstand üben & vorbereiten | Anleitung, Step by Step, richtig Fallen | Shirshasana

den Kopfstand üben & vorbereiten | Anleitung, Step by Step, richtig Fallen | Shirshasana

Das

Das "Gedrehte Dreieck" richtig korrigieren! Yoga-Studie für deinen Unterricht

Yoga Morgenroutine für alle Level | Herzöffner & Balance | 20 Min. Perfekter Morgen ☀️🌊

Yoga Morgenroutine für alle Level | Herzöffner & Balance | 20 Min. Perfekter Morgen ☀️🌊

Yoga Asana-Studien

Yoga Asana-Studien "Krieger 2 - Virabhadrasana 2" | genaue Anleitung mit Korrektur

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Yogahaltung Phalakasana, das Brett: auf was du in der Pose achten solltest

Yogahaltung Phalakasana, das Brett: auf was du in der Pose achten solltest

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Geführte Meditation für Entspannung & Zufriedenheit | Selbstwert und Selbstliebe stärken

Geführte Meditation für Entspannung & Zufriedenheit | Selbstwert und Selbstliebe stärken

РАБОЧИЕ ДВИЖЕНИЯ. ЭТО ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ.

РАБОЧИЕ ДВИЖЕНИЯ. ЭТО ПОМОЖЕТ УЛУЧШИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ.

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 Minuten

Sanfte Yoga Morgenroutine für Anfänger | ausgleichend & aktivierend | 15 Minuten

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]