Классификация физических упражнений по В.С. Фарфелю. Физиология для тренеров.
Методы физического воспитания
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
Как отличить физрука от специалиста по физической культуре.
1 Урок.Методы строго-регламентированного упражнения💪🏽
Различные виды и характеристика нагрузок. Часть 1
Выносливость
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
Комплекс силовых Упражнений на все мышцы ДОМА | ФИТНЕС | Дмитрий Мамонтов
Сила
Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
Травматолог №1: Суставы в 40, будут как в 20! Главное внедрите эти простые привычки
2.4. Развитие физических качеств
Лекция 1: тема 2 - Основные понятия теории спорта
Большая, субмаксимальная, максимальная зоны мощности / Large, submaximal, maximum power zones
1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью
Ночью встаёте всё чаще? Это не норма даже после 50
Нормативно-правовые основы занятий физической культурой и спортом
Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году