HYPNOBIRTHING ÜBUNGEN: Dein Übungsplan - WAS? WANN? WIE?
Автор: Deine angstfreie Geburt mit HypnoBirthing
Загружено: 2020-09-08
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Da es eine Vielzahl an HypnoBirthing Übungen gibt, habe ich dir in diesem Video einen HypnoBirthing Übungsplan zusammen gestellt.
Zu den HypnoBirthing Übungen gehören unter anderem die HypnoBirthing Atmung, wie die Ruheatmung und die Wellenatmung, die Regenbogen Entspannung und die Geburtsaffirmationen.
Außerdem gehören zu den HypnoBirthing Übungen verschiedene Geburtspositionen, die Ankerübung mit dem Partner, Dammmassagen, Visualisierungen, wie die Rosenknospe und auch die Light Touch Massage.
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