15-минутная лёгкая йога для заботы о себе | Снятие тревоги и стресса
Автор: YOGA UPLOAD with Maris Aylward
Загружено: 2020-05-01
Просмотров: 20275
Описание:
Попробуйте YOGA UPLOAD PLUS БЕСПЛАТНО!
Абонемент и мобильное приложение
Ваша персональная студия йоги
https://www.yogauploadplus.com/
Yoga Upload с Марис Эйлвард — в этом простом комплексе йоги для заботы о себе мы фокусируемся на снятии стресса, тревожности и напряжения, а также на расслаблении. Мы практикуем осознанное дыхание и лёгкие растяжки. Мы размышляем о заботе о себе («Из пустой чашки не нальёшь») и о том, что сначала нужно отдать себя себе, а потом делиться с другими.
Хотите поддержать Yoga Upload?
Нажмите ниже, чтобы сделать пожертвование:
https://yogaupload.me/donate/
💌 ПОДПИШИТЕСЬ на мою рассылку и получите БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕО!
Нажмите здесь: http://eepurl.com/cbyyaz
Чтобы смотреть больше видео о йоге, ПОДПИШИТЕСЬ на канал! Это БЕСПЛАТНО!
Нажмите здесь: / yogaupload
СКАЧАТЬ мои видео с YouTube для просмотра офлайн
Нажмите здесь: https://yoga-upload-with-maris-aylwar...
Как со мной связаться:
Сайт: https://yogaupload.me
~-~~-~~~-~~-~
Посмотрите: «БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЙОГИ ПЕРЕД СНОМ | 15 минут в день»
• FREE 7-DAY BEDTIME YOGA CHALLENGE | 15 Min...
~-~~-~~~-~~-~
БЕСПЛАТНЫЙ 7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ЙОГИ ПЕРЕД СНОМ
Всего 15 минут в день!
Нажмите ниже, чтобы зарегистрироваться бесплатно:
https://www.yogauploadplus.com/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
