ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Bankdrücken schwer und leicht im Wechsel 130 kg x 1 x 2 und 100 kg x 10 x 3 - Powerlifter 58 Jahre

Автор: fit und stark ab 50

Загружено: 2026-02-04

Просмотров: 448

Описание: Heute waren zwar 10er Sätze beim Bankdrücken angesagt, die ich auch gemacht habe, aber ich habe zwei schwere Sätze eingeschoben, nach einem schon etwas älteren Prinzip. Na ja und dann gibt es noch eine Übung, die die Schultern wieder beweglich macht.

meine Supps:
https://www.fitgiant.de

Instagram:   / fitundstarkab50  

#bankdrücken #benchpress #over50 #powerlifting #kraftsport

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bankdrücken schwer und leicht im Wechsel 130 kg x 1 x 2 und 100 kg x 10 x 3 - Powerlifter 58 Jahre

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Deadlift 210 kg x 10 - Light weight baby - Deload Week - 58 Jahre alter Powerlifter

Deadlift 210 kg x 10 - Light weight baby - Deload Week - 58 Jahre alter Powerlifter

Волки БЕГУТ в ужасе! Кто реально истребляет хищников в Сибири?

Волки БЕГУТ в ужасе! Кто реально истребляет хищников в Сибири?

Easy Rückentraining mit erhöhtem Kreuzheben, das kann jeder nachmachen - Powerlifter 58 Jahre

Easy Rückentraining mit erhöhtem Kreuzheben, das kann jeder nachmachen - Powerlifter 58 Jahre

She LAUGHED at the “Tourist”…Then THIS Happened 😳🎹

She LAUGHED at the “Tourist”…Then THIS Happened 😳🎹

Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout!

Andrey Smaev the 330lb Russian Hulk INSANE arm workout!

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Willst du große Arme? Mach diese 5 Übungen (OHNE GERÄTE)

Willst du große Arme? Mach diese 5 Übungen (OHNE GERÄTE)

145 kg Kniebeugen x 10 in der Deload Woche, danach explosive Kniebeugen - Powerlifter 58 Jahre

145 kg Kniebeugen x 10 in der Deload Woche, danach explosive Kniebeugen - Powerlifter 58 Jahre

Easy EInstieg beim Bankdrücken 110 kg x 15 Wiederholungen, 3 Wochen Pause, Powerlifter 58 Jahre

Easy EInstieg beim Bankdrücken 110 kg x 15 Wiederholungen, 3 Wochen Pause, Powerlifter 58 Jahre

Melania-Film und Epstein-Akten: Politiker und Promis in Erklärungsnot | auslandsjournal

Melania-Film und Epstein-Akten: Politiker und Promis in Erklärungsnot | auslandsjournal

Этот метод тренировок раскроет твой потенциал на максимум

Этот метод тренировок раскроет твой потенциал на максимум

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

What Happens When a CLEANER TAKES ON the FITNESS INDUSTRY's BIGGEST EGO

What Happens When a CLEANER TAKES ON the FITNESS INDUSTRY's BIGGEST EGO

ANNETT KAUFMANN vs YING HAN FULL HIGHLIGHTS | CCB EUROPE TOP 16 CUP | ROUND OF 16

ANNETT KAUFMANN vs YING HAN FULL HIGHLIGHTS | CCB EUROPE TOP 16 CUP | ROUND OF 16

Взятие на грудь + толчок: методика обучения техники на тренажере

Взятие на грудь + толчок: методика обучения техники на тренажере

SO bestrafst du den frühen Damenangriff!

SO bestrafst du den frühen Damenangriff!

4 армейских инструктора проверили силу Брюса Ли — испытание было остановлено через 9 секунд

4 армейских инструктора проверили силу Брюса Ли — испытание было остановлено через 9 секунд

CALISTHENICS FÜR ANFÄNGER - Die wichtigsten Übungen für den Start ausführlich erklärt!

CALISTHENICS FÜR ANFÄNGER - Die wichtigsten Übungen für den Start ausführlich erklärt!

Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪

Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]