Салат без яиц

Описание: Большое спасибо спонсору нашего сегодняшнего видео: Giant Eagle.
https://shop.gianteagle.com/

Если вы хотите поддержать нас, ознакомьтесь с нашим закрытым членством здесь:
https://brittanyjaroudi.podia.com
❤️

На нашем НОВОМ сайте вы можете легко распечатать PDF-файлы!
https://www.newthejaroudifamily.com/r...

Салат без яиц
Автор: Семья Джаруди
На 4-6 порций

Ингредиенты:
397 г тофу экстра-твёрдого качества (14 унций) или 425 г консервированного нута (15 унций), отцеженного и размятого (15 унций)
½ стакана нарезанного сельдерея
½ стакана нарезанной моркови
½ ч. л. куркумы
1/8 ч. л. чёрного перца
1 ч. л. белой пасты мисо, смешанной с 2 ​​ст. л. воды
1 ст. л. молотой горчицы

Майонез на растительной основе
¾ стакана вареной белой фасоли (212 г)
¼ стакана растительного молока
½ ч. л. белого винного или рисового уксуса
½ ч. л. белой пасты мисо
½ ч. л. чесночного порошка
½ ч. л. Луковый порошок
1/2 ч. л. молотой горчицы

Инструкция:
1.) В большой миске смешайте раскрошенный тофу или нутовое пюре, сельдерей, морковь, куркуму, черный перец, смесь мисо и молотую горчицу.

2.) В высокоскоростном блендере добавьте все ингредиенты для растительного майонеза и взбивайте до однородной массы. (Если у вас широкий блендер, можно удвоить количество ингредиентов для майонеза.)

3.) Добавьте растительный майонез в миску вместе с раскрошенным тофу или нутовым пюре с приправами.

4.) Подавайте салатную смесь без яиц охлажденной, в салате или в качестве сэндвича. -----
Бесплатная закрытая группа в Facebook:
  / 1263177970557908  

Электронные кулинарные книги — Похудение
https://brittanyjaroudi.podia.com/wei...
-----
Старый сайт:
www.thejaroudifamily.com
-----
Заинтересованы в упомянутых нами товарах?

Ознакомьтесь с нашими рекомендациями на Amazon:
https://amzn.to/2Po63hy

Если вы решите купить что-либо по этой ссылке, мы получим небольшую комиссию БЕЗ дополнительной платы.

Как партнёры Amazon, мы зарабатываем на покупках, соответствующих условиям программы.
---
Моя история в журнале «Вилки вместо ножей»:
https://bit.ly/2kyMrvG
---
Питтсбургская группа сторонников растительного питания
https://www.plantbasedeatinghub.com
---
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
Instagram - @thejaroudifamily
Facebook:   / thejaroudifamily  
#wholefoodplantbased #vegan #plantbasedweightloss