Ból kolana przy chodzeniu – co naprawdę pomaga? | Zapis LIVE + webinar jutro 17.02.2026
Автор: Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 465
Описание:
🔴 LINK DO ZAPISU NA JUTRZEJSZY BEZPŁATNY WEBINAR:
https://webinar-kolana-17022026.grweb...
Podczas dzisiejszego LIVE obiecałem, że w opisie pojawi się link –
jeśli byłeś na czacie i czekałeś, to właśnie tutaj 👆
Czy kolano boli Cię podczas chodzenia?
Schody, spacer, wstawanie z krzesła są coraz trudniejsze?
W tym nagraniu pokazuję:
– dlaczego kolano boli mimo „dobrych wyników” badań
– co najczęściej jest prawdziwą przyczyną bólu
– pierwszy praktyczny krok, który możesz wykonać w domu
To nie jest szybka sztuczka.
To element praktyki ruchu – systematycznej pracy nad zakresem i kontrolą.
📩 Jeśli chcesz otrzymywać konkretne wskazówki 2–3 razy w tygodniu:
👉 Zapisz się do „Dziennika Światła Życia i Zdrowia”
https://zapisy-na-newsletter-fb.grweb...
🔴 Informacja o kolejnych transmisjach:
Na live’ach odpowiadam na pytania na żywo i pokazuję ćwiczenia krok po kroku.
Aby dostać powiadomienie o następnym spotkaniu – zapisz się do Dziennika.
Jeśli materiał był pomocny – napisz w komentarzu:
👉 „PRACUJĘ NAD KOLANEM”
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
