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5 dicas para baixar o seu PACE e reduzir o desconforto físico.

Автор: Corredor de Rua

Загружено: 2024-05-15

Просмотров: 5045

Описание: Neste vídeo, vou compartilhar dicas valiosas sobre técnicas de corrida que ajudarão você a aumentar sua velocidade e prevenir lesões. Descubra como correr de maneira eficiente e segura, adotando a forma correta com as orientações apresentadas aqui.

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