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Une journée dans mon assiette | Riche en fer et en protéines

Автор: Mûre et Noisettes

Загружено: 2022-06-27

Просмотров: 23097

Описание: Hello les amis,
J'ai pas mal été en déplacement ces derniers temps, du coup j'en ai bien profite aussi pour tester plein de lieux vegans, manger à l'extérieur ... Mais une fois de retour à la maison, j'aime reprendre mon alimentation du quotidien, en faisant un petit focus sur le fer et les protéines.
Je vous emmène avec moi dans une journée de repas, ainsi qu'un petit tour à la plage, façon vlog.
Accompagnée de mes magnifiques bijoux de la marque Aglaïa and co qui sponsorise la vidéo du jour. Des pièces éthiques et made in France, de qualité et qui proposent actuellement des petites soldes sur leur site, l'occasion de profiter de ces jolis bijoux à prix tout doux.
Lien vers les soldes: https://bit.ly/3n5lOLO
Lien vers le site: https://bit.ly/3HGPkkn
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Passez une belle journée,
Raphaëlle

Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.
B12 économique : https://amzn.to/3GLZijY
( 1 comprimé de 5000mcg toutes les deux semaines )

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