Я это ем — и вес не растёт. 40+
Автор: Надежда Филатова
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 1372
Описание:
Всем большой привет. Обязательно досмотрите это видео до конца. Я показываю продукты, которые чаще всего есть в моём рационе и которые помогают мне держать форму без жёстких ограничений.
Это одно из самых часто запрашиваемых вами видео, поэтому решила просто поставить телефон и быстро всё заснять, без идеальной подготовки и постановки. Здесь всё максимально по-настоящему.
Надеюсь, вам будет интересно и полезно. Делитесь своими продуктами и рецептами, которые помогают вам оставаться в форме. Очень интересно почитать, что вас насыщает и работает именно у вас.
И да, снимала на быструю руку, поэтому прошу не судить строго за качество. Главное — содержание.
#питание40плюс
#чтокушаю
#рацион40
#бездиет
#осознанноепитание
#какнепоправляться
#стройностьбезстресса
#женщина40плюс
#антиэйджпитание
#здоровоетело
#мойрацион
#балансвпитании
#безкрайностей
#емивформе
#женскоездоровье
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
