TREINO COMPLETO DE ALONGAMENTO | PERNAS
Автор: Fernando de Melo Personal
Загружено: 2021-07-06
Просмотров: 894
Описание:
TREINO COMPLETO DE ALONGAMENTO | PERNAS
Os treinos de alongamento são importantes para promover relaxamento muscular, maior amplitude de movimento, mais flexibilidade, contribui para melhorar os desequilíbrios musculares e os desvios posturais.
Bora alongar com a gente!? Hoje quem treinou comigo foi minha mãe.
Gostou desse conteúdo? então deixa o seu like! Esse vídeo te ajudou? Compartilhe para outras pessoas!
Nos siga nas outras redes sociais:
Quer imagens ilustrativas e um pouco da minha vida pessoal?
Acompanhe meu Instagram: www.instagram.com/fe.personal/
Quer ter acesso a todo conteúdo em um só lugar?
Acesse nossa página do Facebook: www.facebook.com/fernandodemelopersonal/
Quer receber mensagens exclusivas?
Entre para o nosso canal do Telegram: t.me/fernandodemelopersonal
Precisa de algum serviço ou quer tirar alguma dúvida?
Entre em contato no nosso E-mail: [email protected]
#treinodelongamento #alongamentoparapernas
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
