DIFERENÇAS DO MÚSCULO E GORDURA!
Автор: Dr. Victor Dias
Загружено: 2020-10-06
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É comum nos pesarmos quando estamos passando por estratégias alimentares para perda de peso, entretanto, poucas pessoas entendem como deve ser a forma correta de transição da composição corporal. Todo processo de emagrecimento requer estratégias para perda de peso de forma eficiente, ou seja: PERDER GORDURA E MANTER OU GANHAR MASSA MUSCULAR.
Neste vídeo abordaremos quais são as principais diferenças entre a gordura corporal e a massa muscular esquelética, bem como qual deve ser o melhor parâmetro para quantificar a perda de peso. Aproveite o video!
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