高血圧には減塩より運動！ガッツリ汗かきメニュー
Автор: 平塚の加圧トレーニング専門ジム・ダイエットSafari
Загружено: 2023-05-22
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高血圧は末端部の血流不足でも起こるため、身体を動かして血流を良くする事が重要です。
また筋肉を鍛える事でポンプ機能をサポートし、心臓の負担を減らすことも可能ですよ。
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管理者：村上哲也
加圧トレーナー
認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
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