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高血圧改善の運動メニュー!四肢末端を動かすのがポイント

Автор: 平塚の加圧トレーニング専門ジム・ダイエットSafari

Загружено: 2022-03-08

Просмотров: 19836

Описание: 身体の末端部の血流を良くすることで、相対的に動脈血を減らし高血圧を改善できます。

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神奈川県平塚市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムを運営しています。
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公式HP: https://diet-safari.jp/
LINE公式アカウント:https://lin.ee/Cj2IfKS

管理者:村上哲也
加圧トレーナー
認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員

Instagram:  / diet.safari  
X:  / diet_safari  
YouTube:   / @diet-safari  


#宅トレ
#高血圧改善
#血圧を下げる運動

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