Autofaagia ja paastumine kui igavese nooruse võtmed. 2min Dr Sergey Saadi-ga.
Автор: Доктор Сергей Саади
Загружено: 2021-10-21
Просмотров: 3743
Описание:
Tere, sõbrad! Olen perearst Sergei Saadi. Täna räägin teile autofaagiast - keha loomulikust kaitsemehhanismist paljude haiguste vastu. Autofaagia käigus hävitab organism vanu, muteerunud ja kahjulikke rakke ja nende osi, samuti bakterite ja viiruste jääke. Autofagia on väga oluline põletikuliste haiguste, nagu diabeet, aga ka vähi ja Alzheimeri tõve ennetamises. Autofaagiat käivitavad uni, paastumine, mõõdukas stress, teatud toidud nagu küüslauk, granaatõun, kurkum ja teised ning treening. Autofaagiat pärsivad pidev tugev stress, unehäired, suhkru tarbimine, ülekaalulisus ja vähene liikumine. Vahelduv paastumine on tõhus viis elu pikendamiseks.
Vaadake mu teisi videosid:
kas sul on insuliiniresistentsust?
• Ülekaal, PMS...Iga 5. inimene kannatab hal...
kas sul on ülitundlikkust gluteenile?
• 2min dr Sergey Saadi-ga. Ülitundlikkus glu...
miks sa kaalust alla ei võta?
• 2min Dr Sergey Saadi-ga. Miks sa kaalust a...
miks on taimsed ülid kahjulikud
• 2min Dr Sergey Saadi-ga. Taimsed õlid on k...
kui palju teenib perearst Eestis
• Dr Saadi. Kui palju teenib perearst Eestis...
milliseid uuringuid peab tegema 1 kord aastas
• Milliseid analüüse ja uuringuid peab igaük...
kus saab ennast kontrollida suguhaiguste suhtes • Klamüüdiaoos ründab!. Kus saab teha tasuta...
Minu grupp EnnetusMeditsiini Kliiniku leht Facebookis:
/ 569211977581409
/ emkkliinik
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
