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必學！「抓水」，你一定要知道的關鍵動作！
Автор: UNIKI 鐵人游泳學院
Загружено: 2023-05-01
Просмотров: 233479
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抓水除了手肘位置之外，更重要的就是這個「肩胛骨」！
今天這集除了跟大家分享，抓水時的肩胛擺位外
也透過技術訓練，讓大家可以練習以及感受不同的抓水動作
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#游泳 #鐵人三項 #鐵人 #抓水＃Catch #swimming
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