Rutina para FORTALECER PARTE INTERNA DE LA PIERNA Y GLÚTEOS 🔥 | 37 Minutos
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2025-04-07
Просмотров: 3456
Описание:
Rutina para fortalecer parte interna de la pierna y glúteos. Necesitas una pesa, una silla y una colchoneta. ¡Vamos con toda! 👊🏻
No olvides hacer:
Calentamiento
• Calentamiento para antes de la rutina
Estiramiento
• Estiramientos para después de la rutina
Te espero en mis otras redes sociales para más rutinas, tips de belleza y recetas saludables:
Instagram
https://instagram.com/silvifit_beauty...
TikTok
https://www.tiktok.com/@silvifit_beau...
Haz click para ir a mi nuevo plan de entrenamiento para verte y sentirte fuerte 👇🏻
https://silvifit-beautyandfood.hotmar...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
