倪海廈：頭痛難忍、偏頭痛？倪師：是「風寒」和「血瘀」！一個外敷方，秒殺止痛藥！

上班頭好痛！「1奇穴」3秒止痛！「這種坐姿」最易頭痛，洗頭髮不吹乾，冷氣直吹頭部，痛到猛抓頭髮，教你自癒法。女生生理期來，頭好痛！「1魚湯＋1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47

倪師警告：頭痛吃止痛藥是在壓制警報！真正源頭在「肝火」，一杯茶飲就能斷根。

一個人心臟好不好，看臉就知道！這三個地方摸一摸，就知道是不是長壽命！ #倪海廈 #面相養生

過期茶葉千萬別扔！這3種比黃金還值錢，放得越久越升值，相當於給兒孫存了一筆財富！

倪海廈：全身酸痛千萬別亂吃藥，一碗簡單的廚房藥，助你通經絡、化疼痛，讓你重新不痛的人生#倪海廈#中醫養生#中醫智慧 #黃帝內經#花椒功效 #溫陽驅寒 #全身疼痛 #經絡養生 #臺灣中醫

北京七环隧道发生重大车祸， 传习近平替身被炸死；大陆流感疫情肆虐， 死亡率达10%；中共晋升两名上将, 一年消失16名现役上将；上海女地铁车厢喊冤：“打倒共产党”

倪海廈：長期吸煙，肺都黑了？每天一杯它，是給你的肺徹底「大掃除」，排出陳年煙毒，讓你呼吸更順暢！#倪海廈#祛濕#養生#中醫#智慧人生#吸煙#煙毒#肺癌

倪海厦：早上廁所蹲到腿麻？等於慢性「服毒」！睡前按壓3分鐘，清空10年宿便，知道這秘密的人太少！#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧

倪海廈：冬至後的7天，給身體來一次“大修復”，度過一年中陰氣最重的這道“坎”！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪海厦：南瓜加這一味竟是天然安眠藥與血管清道夫，絕大多數人卻只會煮粥！#倪海廈 #南瓜食療 #天然安眠藥 #血管清道夫 #百合 #降血糖 #中醫養生 #失眠 #高血壓 #脾胃虛寒 #食物相剋

倪海廈：你家的「調味料」是致癌元兇！倪師：這 3 種調料，正在傷害你的肝臟！

陽氣決定你的壽命！每天晚上這個“致命習慣”，正在堵死你的陽氣，現在知道還不晚！ #倪海廈 #陽氣調養

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Пожилые люди теряют мышцы из-за одной ошибки—этого продукта нет в вашем рационе| Здоровье с Доктором

倪海廈：總被低估的「補腎王』，不是枸杞和人參，每天只需吃壹勺，夜尿消失白發變黑！

【倪海廈】救命忠告！這2個時辰不睡，吃再多補藥都是毒！肝臟求救的5個信號。 #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #睡眠 #失眠 #熬夜

Rymanowski, s. Skass: Radość i wątpliwości

倪海廈：60歲後「小便黃」？倪師警告：是「腎精」在流失！一個動作，固精縮尿！

比檸檬水強10倍！3種奇蹟飲品徹底清除腎臟毒素

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