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倪海厦：早上廁所蹲到腿麻？等於慢性「服毒」！睡前按壓3分鐘，清空10年宿便，知道這秘密的人太少！
Автор: 倪師智慧
Загружено: 2025-11-19
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你是否也經歷過這種痛苦？
每天早上在廁所裡掙扎許久，肚子脹得像皮球，雙腿發麻卻一無所獲。小腹日益凸起，體重也跟著上升。吃通便藥、喝水、吃香蕉... 試過所有方法，卻只是治標不治本？
今天，我必須告訴你一個被大多數人忽略的驚人真相：便秘的根源可能不在腸道，而在於一套更深層的系統——經絡。
根據古老醫學聖典《黃帝內經》的智慧，我們的手指上藏著一個叫「商陽穴」的奇妙開關。它是手陽明大腸經的起始點，如同身體排泄系統的「總電閘」。每天只需簡單按壓，就能激活整條經絡的氣血，為腸道注入失去的動力，讓堆積的廢物徹底排出。
重要說明：
本頻道的影片內容參考了倪海廈手稿、音頻、網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。資訊僅供參考，請勿作為專業診斷依據。
影片中涉及的健康與醫學相關知識，僅為健康普及目的，並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮，建議您務必前往正規醫療機構就診。
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倪海厦，養生，中醫，黃帝內經，中醫智慧
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