ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【筋トレ解説動画】胸-腕立て伏せ

Автор: 元ヤングケアラー刑事昆布

Загружено: 2026-01-29

Просмотров: 37

Описание: ベンチプレスが強くなる腕立て伏せの解説動画
腕立て伏せは自重で行える上に追い込みやすい良い種目です。
私もベンチ180kg上がりますが、今でも締めのラーメン感覚でベンチプレスをしています!!!
是非お気軽に出来るので是非TRYしてみましょう!!!

#登龍門GYM #ベンチプレス #腕立て伏せ #下北沢パーソナルジム #自己啓発

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【筋トレ解説動画】胸-腕立て伏せ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【筋トレ解説動画】胸-スミスベンチプレス #登龍門GYM

【筋トレ解説動画】胸-スミスベンチプレス #登龍門GYM

Украина 31 января! ЛЮДИ ЗАМЕРЗАЮТ в ДОМАХ! ОЧЕРЕДИ! Какая обстановка в Киеве сегодня!?

Украина 31 января! ЛЮДИ ЗАМЕРЗАЮТ в ДОМАХ! ОЧЕРЕДИ! Какая обстановка в Киеве сегодня!?

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

ヤングケアラー問題について【元当事者目線】 #登龍門GYM #ヤングケアラー #筋トレ

ヤングケアラー問題について【元当事者目線】 #登龍門GYM #ヤングケアラー #筋トレ

Понимание GD&T

Понимание GD&T

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

⚡️ ВСУ экстренно запросили помощь || Зеленскому приказали капитулировать

Хочешь БОЛЬШИЕ Предплечья? Делай ЭТИ Упражнения (ТОП-5)

Хочешь БОЛЬШИЕ Предплечья? Делай ЭТИ Упражнения (ТОП-5)

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Марафон по грамматике от А1 до В2

Марафон по грамматике от А1 до В2

挑戦する日本を!!!🇯🇵元ヤングケアラー刑事昆布が選挙や政治について話す🔥

挑戦する日本を!!!🇯🇵元ヤングケアラー刑事昆布が選挙や政治について話す🔥

【筋トレ解説動画】胸-インクラインベンチプレス

【筋トレ解説動画】胸-インクラインベンチプレス

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

Учебное пособие по ClickUp — Как использовать ClickUp для начинающих

【筋トレ解説動画】 胸−ベンチプレス

【筋トレ解説動画】 胸−ベンチプレス

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

ZIEMKIEWICZ: UNIA TO UPADAJĄCE IMPERIUM! Metoda „kolana” i centralizacja pod berłem Niemiec.

ZIEMKIEWICZ: UNIA TO UPADAJĄCE IMPERIUM! Metoda „kolana” i centralizacja pod berłem Niemiec.

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]