Homens com mais de 60 anos 4 frutas que NÃO devem comer e 4 que DEVEM comer| Dra. Ana Beatriz Silva
Автор: Dra. Ana Beatriz Silva
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 7520
Описание:
Você sabia que algumas frutas podem prejudicar a saúde de homens acima dos 60 anos quando consumidas em excesso ou da forma errada? Ao mesmo tempo, outras frutas podem proteger o coração, a circulação, a próstata, a memória e a energia.
Neste vídeo, a Dra. Ana Beatriz Silva explica, de forma clara e baseada na ciência, 4 frutas que homens com mais de 60 NÃO devem consumir com frequência e 4 frutas que DEVEM fazer parte da rotina para apoiar a saúde masculina, metabolismo e longevidade.
Você vai aprender:
✅ Por que certas frutas podem elevar açúcar no sangue e inflamação
✅ O impacto da alimentação na circulação, próstata e energia
✅ 4 frutas que devem ser evitadas ou consumidas com cautela
✅ 4 frutas que ajudam a proteger a saúde após os 60
✅ Como consumir corretamente para obter benefícios reais
⚠️ Aviso: Conteúdo educativo. Não substitui consulta médica. Ajustes na dieta devem ser feitos com orientação profissional, especialmente em casos de diabetes, pressão alta ou problemas cardíacos.
👉 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre saúde masculina, prevenção e envelhecimento saudável.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
