Скачать
✅ 4 Simple Exercises for a Complete @Home Chest Workout💪 Standing Chest Workout🚶♀️
Автор: BurpeeGirl
Загружено: 2024-09-02
Просмотров: 237416
Описание:
Standing Chest Dumbbell Workout
Complete 15 Reps of each exercise x 4 Sets.
Use medium weight dumbbells and a mirror to monitor your form and ensure you're performing each exercise correctly.
Rest: Take 30-60 seconds of rest between each set to recover before moving on to the next.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
