[다이어트 브이로그#32] 77KG → 57KG 유지어터의 4일 식단🍴 | 다이어터지만 유지어터 | 겨울옷 쇼핑🛍️
Автор: 달다구
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 6554
Описание:
다이어트 일상 브이로그 32편 입니다.
키: 162cm
목표: 50kg
영상 시작 몸무게: 57.5kg
-
✅Contact mail: [email protected]
-
⬇️ 영상 속 음식, 사용하는 제품 정보 ⬇️
https://link.inpock.co.kr/daldagu
-
안녕하세요 달다구입니다.
최근 영상부터 어쩌다보니 유지어터를 하고있네요ㅎㅎ.ㅎㅎ
안찌는걸 다행이라고 생각해야할지..
그보다도 오늘 한파래요!!! 날씨 ㅊㅓ 도랐음!!!
따끈한 국물요리도 한번 드시고 (마라탕 ㄱ?) 바람에 날라가지않게 살 많이 빼면 안돼요.. (뭐래
이번 영상 시작일이 1월 11일이니까 2월안으로 열심히 감량해서 돌아오겠습니다
새로운 컨텐츠로 설날 전까지 열심히 살을 빼보려고 합니다.. 많관부
오늘도 감사합니다!!
-
파자마: 울랄라파자마, 도씨
스콘: 뚜레쥬르
마라탕: 탕화쿵푸
패딩: 노스페이스
-
[타임라인]
00:00 Day1
04:46 Day2
07:59 Day3
10:59 Day4
-
#다이어트 #다이어트브이로그 #vlog #다이어트식단레시피 #직장인브이로그 #다이어트식단 #다이어트레시피
-
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 소개팅가는길 - • [브금대통령] (귀여운/설렘/Piano) 소개팅 가는길/Going On a ...
🎵Track : Gummy Bear - • [Royalty Free Music] Gummy Bear (단순한/귀여운/말...
🎵Oneul - • 가사 없는 귀여운 음악 모음집 | Aesthetic &Cute Music f...
Повторяем попытку...
![[다이어트 브이로그#32] 77KG → 57KG 유지어터의 4일 식단🍴 | 다이어터지만 유지어터 | 겨울옷 쇼핑🛍️](https://imager.clipsaver.ru/Slgd3Ja6oFU/max.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[다이어트 브이로그#30] 유지어터의 일상🥪 | 다이어트 식단 | 베이글치킨샌드위치, 그릭요거트, 초코오나오](https://imager.clipsaver.ru/ms2I-l1LMAo/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#24] 4일동안 급찐급빠 -1.5kg🔥ㅣ다이어트 식단ㅣ그릭요거트, 통밀식빵, 다이어트 마라샹궈, 뚜레쥬르 스콘, 호두과자](https://imager.clipsaver.ru/N8eB2p-Ztgo/max.jpg)
![[다이어트 브이로그 ep.3] 현실 입터짐😭(49→45kg) | 요요 없는 현실 다이어트/생리 중 다이어트/뿌링클,치즈볼 먹방/닭발/다이어트 먹방/다이어트 중 술/무알콜맥주](https://imager.clipsaver.ru/1ps5lv22Nic/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#29] 다이어트 하는 사람의 빵 먹는 일상🥖ㅣ겨울옷 쇼핑🛍️ㅣ두바이소금빵, 플레인베이글, 오나오, 생크림와플](https://imager.clipsaver.ru/5jOuuidhAKE/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#16] 현실적인 직장인 일주일 다이어트 일상🍎 퇴근하면 식욕이..😵💫ㅣ다이어트식단ㅣ그릭요거트,저당소스,베이글](https://imager.clipsaver.ru/SUJ01ChmSEI/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#17] 48시간 디톡스 다이어트 도전🔥(내돈내산) • 크리스마스 준비하기 🎄](https://imager.clipsaver.ru/qpsnBJqn3ZQ/max.jpg)
![[Vlog] 유지어터 식단일기 | 직장인 갓생 브이로그 | 그릭요거트 활용 레시피 | 양배추두부샐러드 | K-chup 소스 추천 | 널담 단백질 슬랩 샌드위치](https://imager.clipsaver.ru/xnSeG8nz0Lg/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#20] -20kg 내가 생리전 증후군을 대처하는 방법🤔ㅣ일주일 vlogㅣ마라탕, 컵누들, 귀리주먹밥, 닭다리살, 단백질쉐이크, 통밀식빵, 그릭요거트, 요거트볼](https://imager.clipsaver.ru/L_oiT32809M/max.jpg)
![평생 살 안찐다?🔥연휴 끝 다이어트 시작했다면 꼭 시청하세요🚨[172cm53kg 아침식당] 수제 땅콩버터 토스트, 짜지 않은 반숙란, 바질 치즈 토스트, 단백 초코우유까지💛](https://imager.clipsaver.ru/8eNcZDMmcDM/max.jpg)
![[다이어트 브이로그#1] 27kg 빼는과정을 공유합니다. 같이 다이어트 하실분 드루와😎ㅣ샐러디,파리바게트샐러드,통밀빵,훈제오리야채](https://imager.clipsaver.ru/sHSyLZTy4nI/max.jpg)