【やり方】逆手プランシェ講座【解説】
Автор: 無重力のMASATO【無重力チャンネル】
Загружено: 2020-05-09
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#プランシェ #教科書 #やり方 #自粛トレーニング #超人トレーニング #STAYHOME #お家で一緒にやってみよう #自宅トレーニング
※動画内の手の甲という発言は
【手の甲＝手のひらの下側】と置き換えてください😭🙇♂️
日本語弱くてすみません...。
まともな日本語が喋れる様にもっと練習します...。
解説に関してはしっかり行ったので是非ご覧ください！！！
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【実績】
ストリートワークアウト日本チャンピオン
ストリートワークアウトアジアチャンピオン
ストリートワークアウト世界4位
【着用ウェア】
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【SNS】
Instagram→ / masato_streetworkout
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Повторяем попытку...
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