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プランシェ順手と逆手で使う筋肉は異なるか？【ストリートワークアウト・サイバーフィットネスTAMO】
Автор: TAMOサイバーフィットネス
Загружено: 2022-01-08
Просмотров: 1103
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このチャンネルでは、ストリートワークアウト、カリステニクス、自重トレの技(プランシェなど)の解説など、トレーニングや栄養についての疑問などを中心に幅広い分野の知識などの情報を提供していく予定です。(^^)/
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