15 Minute Calisthenics Home Workout

Автор: Summerfunfitness

Загружено: 2020-08-19

Просмотров: 428721

Описание: Quick follow along calisthenics workout that can be done anywhere! Do this workout a few days a week to get a seriously strong core for handstands and calisthenics!

!!!Do you prefer short follow along body weight videos without instruction? Or longer videos detailing the form of each movement?! Please tell me in the comment section!!!

Get Better at Calisthenics Video: • Get Better at Calisthenics FAST | How to P...

Follow me on Instagram for unique fitness inspiration. @summerfunfitness_ / summerfunfi. .
#Calisthenics
#Handstand 🤸🏽‍♀️
& more 🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧗🏽‍♀️

#calsithenicsworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

15 Minute Calisthenics Home Workout

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Bendy Back Workout | FOLLOW ALONG Bridge routine

Bendy Back Workout | FOLLOW ALONG Bridge routine

Настоящая тренировка по калистенике для начинающих без оборудования | Занимайтесь вместе 15 минут

Настоящая тренировка по калистенике для начинающих без оборудования | Занимайтесь вместе 15 минут

12-минутная домашняя тренировка по калистенике

12-минутная домашняя тренировка по калистенике

7 Minute Core Routine for Handstands

7 Minute Core Routine for Handstands

DAY 7: 15 MIN STRETCHING, FLEXIBILITY, MOBILITY - Bodyweight only

DAY 7: 15 MIN STRETCHING, FLEXIBILITY, MOBILITY - Bodyweight only

18 Minute Full Body Warm-Up Routine

18 Minute Full Body Warm-Up Routine

15 Min Beginner Calisthenics Workout at Home | Full Body Sculpt

15 Min Beginner Calisthenics Workout at Home | Full Body Sculpt

Follow Along Calisthenics Leg Workout (no talking, no jumping)

Follow Along Calisthenics Leg Workout (no talking, no jumping)

15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility

15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility

Лучшая 12-минутная тренировка по калистенике — без оборудования — следуйте инструкциям

Лучшая 12-минутная тренировка по калистенике — без оборудования — следуйте инструкциям

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Счастливой зимы ☃️❄️ Комфортная музыка, которая дарит позитив в 4K UHD для ТВ #indiemusic

Handstand Press Workout | 40 Minute Follow Along

Handstand Press Workout | 40 Minute Follow Along

8-минутная разминка для развития подвижности + смузи-боулы 🥣 ✨

8-минутная разминка для развития подвижности + смузи-боулы 🥣 ✨

Домашняя калистеника для начинающих — без оборудования, 20 минут, всё тело

Домашняя калистеника для начинающих — без оборудования, 20 минут, всё тело

DAY 4: 15 MIN CORE & ABS CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment

DAY 4: 15 MIN CORE & ABS CALISTHENICS WORKOUT - Bodyweight Only, No Equipment

Follow Along 20 Minute Beginner Calisthenics Home Workout

Follow Along 20 Minute Beginner Calisthenics Home Workout

Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!

Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 Min Calisthenics Workout At Home - No Equipment | Moderate Intensity

15 Min Calisthenics Workout At Home - No Equipment | Moderate Intensity

15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)