Советы по йоге для позы лука | Коррекция поз в горячей йоге с B Fire

Описание: Многие ученики неправильно выполняют эту коррекцию, что в долгосрочной перспективе может навредить вашим запястьям. Поэтому я хочу здесь исправить следующие детали: запястья прямые, пальцы ног разведены в стороны... чем больше вы будете обращать на это внимание, тем больше будет улучшаться ваша поза. Конечно, это не единственная коррекция, но в этом видео она является основной. 😊
_________________________________________

За 20 лет практики и преподавания йоги по всему миру я встречал много учеников, которые допускали одни и те же ошибки в выравнивании. Поэтому я начну публиковать все советы, приемы и подробности здесь. Приятного просмотра.

_________________________________________
Пожалуйста, подпишитесь и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о следующих видео с коррекцией.
Если у вас есть вопрос, задайте его в комментариях, я с удовольствием на него отвечу. У меня много видео для глаз.

Ура 🙏
————————————————————————
#getthefirestarted #yogaforeveryone #bowpose #thedetails #thealignment #donthurtyourself #learnmore #yoga #bfire #bikramyoga #yogaforbeginners #yogi #yogaforall #startyoganow #yogadetails
__________________________________________
➡️ Инстаграм: bikramfire
➡️ Facebook: B Огненная Йога
➡️ Веб-сайт: GetTheFireStarted.com.
➡️ Твиттер: @bikramfire
__________________________________________