ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Автор: Sierra Clark

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 8863

Описание: How is she so strong at 77?
Visit https://usenourish.com/sierraclark to get help with food and feel your best.

Marilynn Larkin is 77 years old—and stronger than most people half her age. She lifts, trains, and moves with confidence. And while she’s currently living with stage 4 breast cancer, she’s still full of energy, curiosity, and life.

In this episode, we follow Marilynn through her daily routine: how she trains, how she eats, and the mindset that’s helped her stay strong, independent, and engaged with life through every season.

CHAPTERS:
00:36 Gym Workout
05:00 Morning Exercises (+ Shadow Boxing) - she does this first thing when she wakes up!
08:53 Nutrition (+ Backstory)
14:21 Cancer (+ Overcoming Fear)
18:50 Parting Wisdom

CHECK OUT MARILYNN:
Instagram:   / marilynnlarkin  
Facebook:   / mlarkin1  
Website: https://www.getunbent.com/

SEE BEHIND THE SCENES:   / sierrachealth  

BIO:
Sierra Clark is a health creator with a Neuroscience degree from Brown University. After six months documenting her own journey on Bryan Johnson’s Blueprint, she now hosts Human, a show exploring the science of optimal health and longevity with biohackers, experts, and extraordinary individuals.

SUBSCRIBE for the next episode of Human:    / @sierra-clark  

Thanks for watching, and see you soon :)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Strong at 77: Her Simple Routine for Epic Strength

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Shredded at 72: The Simple Routine Behind His Insane Strength

Shredded at 72: The Simple Routine Behind His Insane Strength

Запомните! Все болезни из-за ВОСПАЛЕНИЯ кишечника! Об этом молчат врачи. Наталья Кэмпбелл-МакБрайд

Запомните! Все болезни из-за ВОСПАЛЕНИЯ кишечника! Об этом молчат врачи. Наталья Кэмпбелл-МакБрайд

Strong at 75: The Simple Routine That Powers Her ft. Natasha Vita-More

Strong at 75: The Simple Routine That Powers Her ft. Natasha Vita-More

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Secrets of health and longevity from 74-year-old athlete Vladimir Smirnov

Secrets of health and longevity from 74-year-old athlete Vladimir Smirnov

Я Проехал Через Сельский Кентукки (Без Электричества, Без Воды)

Я Проехал Через Сельский Кентукки (Без Электричества, Без Воды)

When You Own a Cat With an IQ 999 😂 🧠Funny Cat Videos 2026

When You Own a Cat With an IQ 999 😂 🧠Funny Cat Videos 2026

Barcelona Vs Real Madrid 3-2 - All Goals & Extended Highlights - Super Cup Final 2026

Barcelona Vs Real Madrid 3-2 - All Goals & Extended Highlights - Super Cup Final 2026

STOP Sabotaging Your Metabolism in 2026 (Lose Fat + Build Muscle)

STOP Sabotaging Your Metabolism in 2026 (Lose Fat + Build Muscle)

Ripped At 62: How He Turned Back the Times с участием Дэйва Паско

Ripped At 62: How He Turned Back the Times с участием Дэйва Паско

5 ЯПОНСКИХ привычек, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Смогут все!

5 ЯПОНСКИХ привычек, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Смогут все!

Тайный секрет уважения и достоинства. Сделав это вас зауважает даже самый гордый и важный!

Тайный секрет уважения и достоинства. Сделав это вас зауважает даже самый гордый и важный!

Что меняется, когда работа перестаёт быть приоритетом?

Что меняется, когда работа перестаёт быть приоритетом?

Самые накачанные мужчины до появления стероидов

Самые накачанные мужчины до появления стероидов

ПОСЛЕДСТВИЯ ГУСТОЙ КРОВИ... Зачем разжижать кровь?

ПОСЛЕДСТВИЯ ГУСТОЙ КРОВИ... Зачем разжижать кровь?

the EASIEST meal prep for fat loss (beginner friendly full week of food)

the EASIEST meal prep for fat loss (beginner friendly full week of food)

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?

Худший любовник по мнению женщин. Что женщины ненавидят в постели?

I Tried The 6 Most Insane Longevity Routines (Here's What Worked)

I Tried The 6 Most Insane Longevity Routines (Here's What Worked)

Москва после Монако

Москва после Монако

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]