VECKOVLOGG #2 | Är Sthlm som hemma nu?! *Jag lär er ALLT om ABS*

Описание: Välkommen till VECKOCLOGG #2!!

Denna video är i samarbete med MMSPORTS!
https://www.mmsports.se

Emmastyrka15 ger er 15% rabatt tom 8/11!

Cirkelpasset för mage finner ni längre ner!

Här har ni mina favoriter 🤩

Protein delight (Vanilla milkshake)
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Soy Isolat
(Apple pie, double rich chocolate
och salted caramell)
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Whey 100
(Caramell latte)
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Rehydrate
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Magnesium
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Omega 3
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

ASWAGANDHA
https://www.mmsports.se/Livsmedel-Hal...

Vitamineral complex
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Hoodie med dragkedja
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Spirulina
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

GABA
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

ZMA
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

DEEP SLEEP
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Svarta tights
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Dragremmar
https://www.mmsports.se/Traningstillb...

Bälte
https://www.mmsports.se/Traningstillb...

Leggings svarta
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Trosor string
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Grön sport bh
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Linne
https://www.mmsports.se/Traningsklade...

Jordnötssmör
https://www.mmsports.se/Livsmedel-Hal...

Oligo bars (Mint chocolate chunk och Creamy chocolate brownie)
https://www.mmsports.se/Kosttillskott...

Här har ni cirkelpasset för mage 💪🏼

Kör 6 reps av varje övning
6 st reps x 3 varv
2 min vila mellan varven

1) Box crunches
2) Fällkniv
3) Benindrag på roddmaskin
4) Bosu ball crunch
5) Lying hip raises
6) Hanging knee raises

Varje ONSDAG KL 18:00 kommer jag publicera en helt ny veckovlogg! Tanken är även att jag ska svara på era funderingar varje vecka: så om DU har en fråga du vill att jag ska svara på nästa vecka = SKRIV DEN I KOMMENTARERNA!!

Glöm inte att gilla, kommentera och PRENUMERERA om ni gillar det jag gör!

KRAM ❤️