Kettlebell sport Long Cycle introduction by Denis Vasilev_ episode 2_ Clean to the rack

Kettlebell sport Long Cycle introduction by Denis Vasilev_ episode 3_ Jerk

Рывок гири. Введение Дениса Васильева. Эпизод 2.

kettlebell long cycle / Толчок двух гирь по длинному циклу, заброс гири (подъём гири)

Kettlebell sport Long Cycle introduction by Denis Vasilev_ episode 1_ Swing

Рывок гири | 22 кг | 4 минуты на каждую руку (4 минуты отдыха)

Маятниковые махи гирей || Короли гирь || Подробное объяснение

Простое упражнение для техники взятия гири на грудь и введения руки: КАК СДЕЛАТЬ

IUKL Balkan Championship 2024 - 10 min Jerk 2x24kg Flight 2 - Benidze - Zhibinov - Khvostov

GRAND SUMO: Day 8 of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

Введение в рывок гири

Jeden kettlebell, cały trening! Legendarny humane burpee - czy to wystarczy?

Денис Васильев демострирует технику классического рывка гири (Сиэтл, 2018)

Kettlebell sport Long Cycle introduction by Denis Vasilev_ episode 4_ Drop to Rack

Circuit training for Strength-Endurance by PRO kettlebell lifter Denis Vasilev

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Ivan Denisov teaches Long Cycle

OALC 32kg/30'》358 reps Oleh Ilika WKSF WORLD CHAMPIONSHIP 2024-POLAND 🇵🇱

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.

Hand Insertion for Long Cycle in Kettlebell Sport by Denis Vasilev and Mike Salemi

"Как рвать гирю" с Антоном Анасенко + БОНУС (10-минутный подход в рывке)