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自由泳抱水让你的抱水化繁为简易上手
Автор: 游泳帮GoSwim
Загружено: 2025-10-05
Просмотров: 5154
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在这里讲的什麼是自由泳抱水错误动作，這個視頻讓你更好的去做到做好自由泳抱水。
很多人的抱水只是横向划水，根本没有插入水中丧失动力。
尝试练习，把你们的手先前伸完成后，先做支撑，在做划推。明天的你有进步的话记住点赞。
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#GoSwim#游泳教學#freestyle swimming
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