براونيز سريعه و صحيه بدون دقيق 🍫😋
Автор: Sarah’s Kitchen
Загружено: 2020-12-01
Просмотров: 1746
Описание:
المكونات :
موزتين كبار (٢٣٠ جرام)
ثلاث ارباع كوب زبدة فول سوداني او زبدة لوز (١٩٢ جرام)
بيضه + ڤانيليا
٥ معالق كبار كاكاو باودر بدون سكر مضاف (٣٠ جرام)
معلقه صغيره بيكنج صودا أو ٢ معلقه صغيره بيكنج باودر
٣ معالق كبار ستيڤيا (نقدر نستبدلها بعسل)
٦٠ جرام قطع شوكلاته ٧٨٪ كاكاو
.....
قسمت الكميه إلى ٩ قطع
🔥 السعرات الحراريه للقطعه = ١٨٩ سعر حراري
🔥 ١٤ جرام دهون
🔥 ١٢ جرام كاربوهيدرات
🔥 ٧ جرام بروتين
.....
تابعوني على إنستجرام : / sarahskitchen_101
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: