Удержание позиции наружного вращения плеч (супинации) с мини петлей | Bended isometric shoulders ext

Похожие видео

🔥 Научись ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ с НУЛЯ!|Пошаговое обучение для новичков

Как Научиться Двойным Прыжкам на Скакалке |Пошаговый Гайд для Начинающих

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Крав мага как правильно бить в глаза

Как научиться ходить на руках: простая прогрессия от стены до свободной ходьбы🤸‍♂️

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

Случаи в Природе Один на Миллион

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

5 упражнений, чтобы раскрыть грудной отдел и снять зажимы

ПЛЕЧИ. 1 короткий совет, который перевернет твой подход к тренировкам.

Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы

Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!

Самый эффективный способ научиться делать подносы ног к турнику|How to Do Toes to Bar (T2B)

Это ЕДИНСТВЕННЫЙ способ вылечить локоть в 2025! Латеральный, медиальный эпикондилит

Как правильно сматывать верёвку

Крутой танец руками - WOP

Самые Нелепые Ошибки Рабочих, Снятые на Камеру

ЗАБУДЬ О ХОДЬБЕ! ЭТО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СИЛУ НОГ ПОСЛЕ 40

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Собаки которые поднимут вам настроение за 1 минуту